Projeto Noiva Slim {novidades}

14 abr 2016

{ Diário de uma vida saudável }

Bom, para quem me acompanha nas redes sociais (Instagram – @natachalucena e Snapchat: natachalucena), já ficou sabendo das grandes novidades do nosso amado #ProjetoNoivaSlim.

Mas claro, não poderia deixar de trazer essas novidades – com todos os seus detalhes – também para o blog.

Então vamos começar, retomando um pouco do Projeto para quem não está ainda por dentro.

Podem participar dele: noivas, mães, madrinhas e amigas da noiva que de uma forma geral se envolvem com a expectativa e dedicação ao tão esperado grande dia, que é o casamento. Ou seja, se você tem um casamento de uma grande amiga em vista e tem como meta usar um vestido especial, venha conhecer o Projeto Noiva Slim! Você não vai se arrepender, posso garantir!

O projeto – já com suas grandes novidades – inclui:

1) Atividade Física:

Atividade de SlimFit aberta a todas as turmas do Stúdio Débora Flores, com aulas 01 (uma), 02 (duas) ou 03 (três) vezes por semana (dependendo do plano escolhido – imagem abaixo). Além disso, as professoras Débora Flores e Flávia Botelho também vão direcionar para as alunas, toda a prescrição de atividades para os outros dias da semana.

Lembrando que as turmas de SlimFit tem no máximo de 08 (oito) alunas por turma – aula em formato de Small Group, com personal trainer. Ou seja, a vaga será garantida de acordo com disponibilidade nas turmas.

O Studio Débora Flores, onde acontecerão as aulas, é um espaço com uma sala multifuncional e grande variedade de implementos, o que permite a realização de inúmeras modalidades de aulas. O objetivo principal do método SlimFit atende ao desejo da grande maioria das mulheres (e claro, no nosso caso aqui, é desejo unanimidade para as noivas): um corpo magro, com braços definidos, porém femininos, pernas e glúteos torneados e barriga sequinha.

Sem dúvida alguma: tudo que nós mulheres almejamos!!!!!

Enfim, a aula consiste em uma seleção minuciosa dos principais elementos existentes no treinamento funcional, CrossFit, musculação e ginástica localizada, formando assim, um treino eficiente, seguro e dinâmico.

Dias e horários: De segunda-feira a sábado (cronograma abaixo com todos os horários disponíveis)

Local – Stúdio Débora Flores (Setor de Clubes Sul, Trecho 02, Conjunto 34, Bloco B – no mezanino da Academia Gracie Barra, em frente ao Clube Cota Mil).

2) Acompanhamento Nutricional:

O acompanhamento nutricional 01 (uma) vez por mês com a nutricionista Natalia Tartuce (Instagram @natartucenutri), que é especialista em saúde da mulher, gestantes e fisiologia do exercício.

3) Tratamentos estéticos na Clínica Inti:

01 (uma) sessão de drenagem linfática por semana na Clínica Inti Estética e Bem Estar (www.intiestetica.com.br).

*** Além de tudo isso, quem aderir ao Projeto Noiva Slim, ganhará também:

– uma sessão de clareamento dental com a dentista Juliana Quagliotti, 20 (vinte) dias antes do casamento;

– desconto de 50% (cinquenta por cento) no serviço de coreografia de dança para os noivos, a ser realizado pela conceituada professora Luciana Bim.

Ou seja, imperdível demais!!!! Não deixem de participar!!!!

 

PROJETO NOIVA SLIM NOVIDADES

PROJETO NOIVA SLIM HORÁRIOS

Para mais informações ou qualquer outra dúvida, entrem em contato com a professora Débora Flores ou com a professora Flávia Botelho| Emails: deboraff@hotmail.com e prof.flavinhabotelho@gmail.com | Instagram: @deboraflores e @personalfitnessflaviabotelho| Snap Chat: debora.flores e prof.flabotelho| Telefone e WhatsApp: Débora – (61) 9224-2423 e Flávia – (61) 9643-0083.

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