Aulão de SlimFit {Stúdio Débora Flores}

16 dez 2015

{ Diário de uma vida saudável }

Oi pessoal,

Bom, como vocês já sabem, estou há mais de três meses encantada com um novo método de atividade física que veio para mudar – de fato – a minha vida: o SlimFit, no Stúdio Débora Flores.

Já contei detalhadamente para vocês sobre o Projeto Noiva Slim, que é comandado pela super profissional Flávia Botelho e que tem simplesmente o melhor astral desse mundo.

Ah claro, e para quem não lembra (ou não viu) os detalhes do #projetonoivaslim, corram aqui e aqui, pois como já disse, é, sem dúvida alguma, uma dica muito especial para noivas, amigas das noivas, madrinhas, mães das noivas e para quem mais vocês lembrarem que pode se encantar pelo método SlimFit.

Enfim, para animar vocês, hoje vim mostrar um pouco do que rolou no aulão de fim de ano proporcionado pela super querida Débora Flores para suas alunas no último sábado, dia 12/12. Presentão de final de ano! Mesmo!!!!

Para começar, aquecemos pra valer com o professor de Burndance Bruno Mendes, que como sempre, arrasou muito. Gente, ninguém fica parado na aula dele. Não tem como. Demais, demais!

Além disso, os parceiros da Débora Flores e os grandes professores, Flávia Botelho, Henrique Castilho Talles Sucesso colocaram todos os alunos para suar a camisa (literalmente) com sequências de DDD’s (desafios da semana). E olha, sem brincadeira, foi surreal! Uma “morte boa”! Daquelas de derrubar completamente o ser humano! Rsrs.

Mas o melhor de tudo: sair feliz da vida e com a melhor das sensações, que é a de dever cumprido! O sábado começou com a melhor das energias, sem dúvida alguma!

E como sempre digo por aqui, quando temos gente boa e do bem por perto, tudo flui, não é mesmo?! Tão bom isso…!

Nesse clima, a Débora contou com o apoio do DJ Anderson Rass, que arrasou no repertório musical e com empresas parceiras como a Dalí Travel, Ótica Santana, Farmacotécnica, Neutrogena, Las Pitangas, Maria Virgínia (e seus sapatos sob medida), Shizen, Clínica Saúde Ativa e Track and Field. Um time sensacional que proporcionou sorteios incríveis para as alunas. Um melhor que o outro!

Ainda tivemos a oportunidade de ouvir um pouco dos ensinamentos da nutricionista Joana Lucyk, que nos deu dicas valiosas para as férias de final de ano.

E para completar, ainda ganhamos presentinhos sensacionais acompanhados de um Manual de Férias #SlimFit com várias dicas especiais, treinos diversos e também opções de treinos de corrida pela professora que é especialista na área, Márcia Rosa.

Ou seja, foi uma manhã realmente especial…!

O ano está acabando e o que posso dizer para vocês mais uma vez é que me sinto honrada em fazer parte desse time de alunas de um método tão eficaz, completo e divertido. E principalmente, por ter me aproximado de pessoas como a Débora e a Flavinha, que me estimulam, me apoiam, me ensinam e me fazem ser melhor a cada dia. Um dos meus maiores presentes de 2015, sem dúvida alguma!

Para trazer esse post para vocês, contei com o apoio do fotógrafo Matheus Veloso da equipe Daniel Fama, que sempre agrega ao nosso espaço com lindas imagens!!!

Vamos ver?!

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Fotografia: Matheus Veloso (Equipe Daniel Fama – contato: (61) 9946-3622 ou daniel.fama@hotmail.com)| Método SlimFit no Stúdio Débora Flores| Para mais informações sobre valores/preços do pacote ou qualquer outra dúvida, entrem em contato com a professora Flávia Botelho| Email: prof.flavinhabotelho@gmail.com| Instagram:@personalfitnessflaviabotelho| Snap Chat: prof.flabotelho| Facebook: Flávia Botelho|Telefone e WhatsApp: (61) 9643-0083

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